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昨日少しばかりオクションを見ていて、参加しょうと思ったが、余りにも高額になりついて行けないので、早々に撤退しました。 いくら何でも高過ぎる。 しかし男のロマンと言えどもここまでは出せないなあ？ 第10回、第12回とも約15,000円オーバーだった様だ。 しかし 第10回、第12回とも岐阜商業が優勝を飾っている。それも両方とも優勝投手はあの松井栄造だった。 第10回にはあの伝説の投手沢村栄治も出場し...
｜1ヶ月前 -
アセノスポーツクラブが運営する社会人向けの草サッカー活動です。クラブの卒業生、保護者の方、ご近所の方まで、どなたでも気軽にご参加いただけます。若手からシニア世代まで幅広い年齢層が集まっています。茨城県守谷市・常総市・つくばみらい市周辺を中心に地域組織として活動、一般のメンバーを募集しています。https://pultino.com/aseno/
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は「試合に出場する選手と未出場の選手との間での身体的能力の違い」について解説していきたいと思います。 今回参考にした論文は、大学生を対象に研究したものです。 結論から 試合に出場している選手は、未出場選手よりも筋肉量・パワー発揮の能力が優れていたと結論づけています。 野球はレベルが上がるほど筋量が多く、筋力・スピード・パワーに優れている選手...
｜1ヶ月前 -
丸のA面かB面になります。 使用面は14:45頃に決まります。A面でお待ちください。決まり次第必ず連絡いたします。 三角が駐車場になります。 ×の総合運動公園野球場には行かないでください。 ×の総合運動公園野球場には行かないでください。 ×の総合運動公園野球場には行かないでください。 正式名称【砧公園野球場】です。使用できる球は軟式球のみです。硬式ボールは使えないので、キャッチボールの時は硬式使わ...
｜1ヶ月前 -
御大を囲んで円陣を組む。 御大曰く 『良いか？次は俺が脚を触ったら盗塁だ！、ベルトを触ったらバントだ！、俺がバット🏏持って、スクイズの構えをしたらスクイズだからな！、 良いか、わかったか？』。 選手曰く😱！。 『御大ィ゙ー！それだとサインが、バレバレです』 御大曰く 『オライ！、オライ！』😅😅。
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は各種ストレッチの効果と選択について解説していきます。 ・スタティックストレッチ（静的ストレッチ） 試合前に行うと筋力やパワー発揮、瞬発力などが低下し、パフォーマンスに影響を及ぼすと言われています。 今回の研究で信憑性を確かめたところ、 60秒以内のストレッチであればパフォーマンスに影響しない程度の低下、もしくは変わらないという結果を得まし...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回はリリースポイントのばらつきが投手成績に及ぼす影響について解説します。 今回読んだ論文では、 リリースポイントの水平方向のばらつきを小さくすることで、奪三振力の向上、被本塁打の減少など、投手成績が向上する可能性があると結論づけられました。 また奪三振力に関しては ・リリースポイントが低い ・打者にリリースポイントが近い これらが奪三振力に関...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は「野球選手が運動学、トレーニング法について学ぶ有効性」について解説していきたいと思います。 まず結論から 野球選手が運動学やトレーニング法を学ぶことによって 競技に必要な動き、力の発揮などを理解することができ、パフォーマンスが向上する可能性があると考えます。 最近ではSNSで 「投手にオススメな〇〇」、「怪我をしない投球フォーム」 などさ...
｜1ヶ月前 -
井上 温大（いのうえ はると） 国籍 日本 生年月日 2001/5/13 出身地 群馬県前橋市 身長/体重 176cm/86kg ポジション 投手 投球・打席 左投左打 プロ入り 2019年ドラフト4位 主な獲得タイトル なし 選手としての特徴 最速153 km/hでキレのあるストレートを誇り、変化球は縦と横2種類のスライダーを武器にし、フォーク、カーブ、ツーシーム、カットボール、チェンジアップも...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今日は「VBTトレーニングの意義」について解説していきたいと思います。 まずVBTトレーニングって何？？？ と思われる方もいると思うので、解説していきます！ VBTトレーニングは速度（挙上速度など）を基準として負荷設定を行うトレーニング方法です。 このトレーニングの利点は その日の選手のコンディショニングに合わした負荷設定ができ、その日の最大の...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は投手のスプリント能力と投球速度の関係について解説していきます。 まず球速に関係する因子はカテゴリーによって異なります。 小・中学生だと ・年齢 ・BMI ・握力 ・立ち幅跳び ・10m走のタイム 中学生は追加で ・背筋力 ・MB投げの飛距離 ・垂直跳び が球速に関係してきます。 しかし成長するにつれて球速と関係する要因が変化していきます。...
｜1ヶ月前 -
先日、シニア（40歳過ぎから）の試合でした。 相手は同級生数人いるチーム……でも朝イチなので同級生一人欠ける試合でした。 試合は 先制され、追いつこうと一致団結…好調な4番打者は二塁打、5番凡打、6番四球で自分の打席…アウトコースへのボールが外れているから、入ってきたら打とうとしてたが、監督は一塁ベースコーチで好きな球来たら打てジェスチャー、ベンチの前監督（素人）が振り急ぐなと叫んでる…狙い打ちす...
｜1ヶ月前 -
椋木 蓮（むくのき れん） 国籍 日本 生年月日 2000/1/22 出身地 山口県山陽小野田市 身長/体重 179cm/86kg ポジション 投手 投球・打席 右投右打 プロ入り 2021年ドラフト1位 主な獲得タイトル なし 選手としての特徴 最速154km/hの直球と鋭く変化するスライダー、カーブ、チェンジアップを武器とする本格派右腕。その他にもフォーク、カットボール、ツーシームを操り、安定...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回はいつもの論文紹介ではなく 私の経験をもとに少しお話ししたいと思います。 テーマは「夢を実現する上で大切なこと」です。 このテーマの答えはいくつかあるのですが、その中の一つとして 「思考は現実化する」 この考えが夢を実現する上で大切だと私は考えます。 「思考は現実化する」 この言葉をどこかで聞いたことがある方もいるかもしれませんね。 この言...
｜1ヶ月前 -
2001年(平成13年)の第73回選抜高等学校野球大会は21世紀最初の大会で、一般選考の32校に加え、この大会から導入された21世紀枠で選考された2校(安積高校、宜野座高校)の計34校が出場した。 記念すべき21世紀最初の優勝校は常総学院であった。常総学院は1987年(昭和62年)夏と1994年(平成6年)春に準優勝はあるが、優勝は春夏通じて初であった。3人の投手を中心にした堅実な守り、機動力を備...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は球速に関連している投球動作についてと各投球動作局面に適したテスト内容を共有したいと思います。 まず球速に関連している投球動作とは 踏み出し脚のステップ幅 体幹の回旋角度及び角速度 が球速に影響していきます。 ステップ幅を確保するためには 軸足の内旋可動式を確保する必要があります。 体幹の回旋速度については 平均最大回旋速度が100°/秒上...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは 久々の投稿です 昨日、スポーツフェスティバル(秋季都大会)が江東区新砂運動場で行われました。 メローズは4名参加し、目黒区合同チームで参加しました。1回戦に小金井市と対戦し、 参加メンバーもバント、ヒットで出塁、 ランナーを進めるバッティングで得点を重ね、 守備でも雨上がりの人工芝のグランドでしたが、球際でボールをキャッチしたり、ランナーを貯めながらも守りきることもできました。...
｜1ヶ月前 -
今回、BCリーグ公式戦「茨城アストロプラネッツ VS 神奈川フューチャードリームス」を観戦した場所は茨城県水戸市の「水戸市民球場」でした。 県No.1の野球場で、現在はネーミングライツで「ノーブルホームスタジアム水戸」となっています。 まず目を引くのは下がるにつれて外側に広がっていく鉄骨支柱と、場内側のV字形の鉄骨。 耐震補強として設置されているようですが、前者の形状はこれまで見た記憶がありません...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は中学生・高校生の選手の球速に及ぼす体力要因について解説したいと思います。 今回の研究では ポジション関係なくテストを行い、球速との関係について調べています。 結論から 中学生は身長、体重、背筋力、握力、垂直跳びの高さ、MB投げ（サイド・バック）の飛距離 高校生は背筋力、MB投げ（サイド・バック）の飛距離 以上の数値が各年代で球速に関係して...
｜1ヶ月前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回はどこの指が球速に一番関係しているのかを研究を見つけたので その内容を共有していきたいと思います。 結論から 球速に影響していた指は 「人差し指」「中指」でした。 投げる時に一番関係しているので 当然と言ったら当然の結果だと思います。 しかしこの研究には続きがあります。 指や手首を屈曲する時に機能する 「浅指屈筋」という筋が前腕にあります。...
｜1ヶ月前