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東京都内No.1のバドミントンサークル「ゆるばど」が、2026年11月18日（火）に100人規模の秋のスポーツ大イベントを開催します！ 今回はバスケ＆バドミントンのコラボ開催。バドミントンが初めての方や、「ラケットを握ったことがない」という完全未経験者でもぜひご参加ください。ウォームアップ・練習タイムのあと、初心者向けの試合も組まれるので、ゆるく楽しみながら体を動かせます。ラケット貸出あり、手ぶら...
｜1時間前 -
東京で友達を作りたい、スポーツを楽しみたいけれど参加費が心配…そんな女性大学生・社会人に知ってほしいのが、東京都内No.1のバスケサークル「GAKUORI（学オリ）」です。 GAKUORIのイベントは女性の参加費が1,000円〜2,000円という手頃な価格設定が特徴。東京各地の大学・短大・専門学校から幅広い学生が集まる都内No.1規模のバスケサークルで、あなたらしいスポーツライフを見つけましょう。...
｜1時間前 -
東京都内No.1の学生団体・インカレサークルBELLが、2026年10月12日（日）に池袋で新歓×交流会を開催します。定員55名のところ残席わずかとなりました。初参加・1人参加を大歓迎しています。 イベント概要 日時：2026年10月12日（日）10:00〜13:00 会場：池袋駅西口 徒歩15分 参加費：男性¥3,000 ／ 女性¥1,000 定員：55名（残席わずか） ノンアル参加OK インカ...
｜2時間前 -
こんにちは！ キャリアス・パスポットレディースです🌸⚽️ この度、私たちは「埼玉県フットサル女子チャレンジリーグ」に参入することとなりました！ 2025年9月にチームを立ち上げてから約1年。 まだまだ発展途上のチームですが、今回新たな挑戦をすることになりました。 ■ なぜサッカーチームがフットサルリーグに？ 私たちは、2027年度の埼玉県社会人女子サッカーリーグ加盟を目指して活動している女子サッカ...
｜3時間前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は、朝食摂取が夕方の活動能力まで影響するのか。 面白い研究を見つけたのでご紹介します。 結論、 朝食を抜くと夕方の高強度運動のパフォーマンスに影響する。朝食には高炭水化物の摂取を検討するべきであると結論づけられました。 今回の研究では、朝食を摂取したチームと朝食を抜いたチームに分かれ、両者とも昼食は摂取しました。 夕方に20キロタイムトライ...
｜3時間前 -
「フットサルをやってみたいけど、経験者ばかりだと不安…」 「運動不足を解消したい！」 「一人で参加しても大丈夫？」 そんな方におすすめなのが、大阪で活動する Emu Futsal です！ Emu Futsalは、初心者・未経験者・女性が主役のエンジョイフットサル。 楽しさの理由は、上手い・下手を気にせずプレーできること！ 強いシュートや激しい接触、初心者への厳しい指示は禁止。経験者にも初心者に合わ...
｜3時間前 -
前回の続きです。 大学野球・北陸リーグ1部の第二試合は「金沢星稜大 VS 福井工業大」。 1塁側：金沢星稜大（以下、「星稜大」と表記） 観戦は二度目。高校野球で有名な星稜高校はここの付属校です。 ユニは紺と白のツートン。サブカラーは黄色。 胸マークは「SEIRYO」。 高校と大学で全然違うデザインとなっています。あくまでも個人の考えですが、異なるデザインの方が双方の独自性を感じられるのでいいと思っ...
｜4時間前 -
最近の生活習慣。 パソコンの前 ⇔ ジム ほぼ、これの無限ループです🤣🤣🤣 パソコンに向かって、 ジムで身体を動かして、 帰ってきたらまたパソコン。 なんともシンプルな生活www でも、そんな日常の中に 自分にとって最高の癒しがあります。 それが…… 我が家のモフモフたち💕 もうね、可愛すぎるんです🥰 しかも、なかなかの甘えん坊。 ちょっと撫でるつもりが、 気づけば10分、20分…… 「そろそろや...
｜5時間前 -
日本代表MF久保建英選手と俳優の福原遥さんが電撃結婚を発表したニュースの余波が広がる中、ファンの間で二人の顔立ちや雰囲気が驚くほど似ているという話題が大沸騰しています。 結婚報告とともにSNS上で公開された連名のメッセージと仲睦まじいツーショット写真を見たファンやネットユーザーからは、目元の優しさや笑ったときの口元が瓜ふたつであるという声が相次いで寄せられています。 特に二人が揃って見せた柔らかい...
｜6時間前 -
マテウス・ブエノ（本名：マテウス・ブエノ・バチスタ） 国籍 ブラジル 生年月日 1998/7/30 出身地 パラナ州クリチバ 身長/体重 178cm/79kg ポジション MF（DMF・OMF） 利き足 右 代表デビュー なし 主な出場大会 なし プレースタイル 強靭なフィジカルを活かしたデュエルの強さを持ち味としており、プレッシャーをかけられても前線に正確にパスを通すことができるボランチ。またト...
｜14時間前 -
東京に来たばかりで、「友達の作り方が分からない」「授業以外の出会いがない」と感じていませんか？ ゆるばどの公式ブログ「上京してきて友達を作りたいならやっぱりバドミントン」では、その答えの一つとしてバドミントンサークルへの参加を紹介しています。 バドミントンは初心者でも始めやすく、ラリーの合間や休憩中に自然と会話が生まれるスポーツ。「友達を作ろう」と意識しなくても、一緒に動いているうちに自然とつなが...
｜16時間前 -
東京都内No.1規模のバスケサークル「GAKUORI（学オリ）」が、10月14日（水）に吉祥寺sporitivoでバスケ交流会を開催します。 「バスケは初めて」「久しぶりで自信がない」という方も大歓迎。初参加になる人も気軽に参加できる雰囲気づくりを大切にしており、東京各地の大学から幅広い学生が集まるのが学オリの特徴です。 イベント詳細日時：2026年10月14日（水）11:00〜13:30会場：吉...
｜16時間前 -
最近、常にHPゲージが赤く点滅している 元スポーツマンです🤣🤣🤣 もうね、いつゲームオーバーになってもおかしくないwww いやぁ〜、怪我って人を変えますよねぇ💦 かつては無尽蔵にあると思っていた体力。 走っても走っても、まだ走れる！ そんな時代もありました。 それが今では…… 体力ゲージ、ほぼZERO〜〜〜！！！🤣💀 ちょっと動けば息が上がる。 思うように身体が動かない。 頭の中では華麗にプレーし...
｜16時間前 -
ご覧いただきありがとうございます！当チームは、30代〜50代のミドル世代を中心に活動している初心者・エンジョイ志向のフットサルチームです。「久しぶりに体を動かしたい」「怪我なく安全にスポーツを続けたい」「やった事無いけどフットサルを楽しんでみたい」という方が、安心して参加できる環境作りを徹底しています。勝ち負けよりも、「お互いを尊重し、怪我なく、楽しく良い汗をかくこと」を最優先に活動しています。以...
｜16時間前 -
東京に上京したばかりで友達を作るのが難しいと感じていませんか？大学や職場以外での出会いの場が少ない中、インカレサークルBELLは18〜22歳の大学生・社会人向けに、池袋を中心とした交流イベントを定期的に開催しています。 BELLのイベントは1人参加を大歓迎しており、参加者のほとんどが東京各地から集まった同世代。強制的な参加義務も上下関係もなく、自分のペースで無理なく友達が作れる環境です。複数路線が...
｜17時間前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は、胃腸の状態と体組成の関係について解説していきたいと思います。 選手の皆さん、毎日、自分の便の状態を確認していますか？ 下痢が多い選手、便秘気味な選手・・・ 選手個々で違うと思いますが、 胃腸の調子が良くないと、栄養素を吸収してくれず、思ったように体組成がうまくいかないケースがあります。 こんな経験はありませんか。 筋トレも頑張っている。...
｜19時間前 -
こんにちは、「ふっと猿（ふっとさる）」です。吉祥寺で毎月1回、個人参加のエンジョイフットサルを開いています。 次回は11月3日(火・祝)。祝日の午後、一緒にボールを蹴りませんか？ ■ どんな会？・参加者のほとんどが一人参加です・経験は問いません。未経験の方、久しぶりの方も来ています・チーム分けはレベルが混ざるように組むので、うまい人だけでボールが回ることはありません・女性の参加も多く、女性お一人で...
｜19時間前 -
10月4日 練習日記⚽️ 今回もご参加ありがとうございました！！！ 今回は、 基礎トレ・ストサカ 9名エンジョイゲーム会 ＋1名 合計10名で開催しました♪ ⚽️ 基礎トレ 今回の基礎トレでは、1対1で仕掛けるための基本を中心に練習しました。 一対一で重要になる、 ・相手との間合い ・間合いの取り方 ・仕掛ける角度 ・緩急のつけ方 などを詳しく説明しながら実践！ 足技では、ダブルタッチなど一対一で...
｜1日前 -
数あるイベントの中から選択いただきありがとうございます。 主催の井上と申します。 初心者、ブランクある方から経験者まで、楽しくバスケが出来る様バランスをとってやっています⛹️♂️ 🏀開催予定日🏀2026年 10月19日 月曜日 18時〜21時 ※600円 11月 5日 木曜日 18時〜21時 ※600円 16日 月曜日 18時〜21時 ※600円 ■～開催の際の流れについて～ ☆各自アップ ↓ ...
｜1日前 -
キリンカップ制覇を達成した日本代表の熱狂冷めやらぬ中、欧州各国リーグでこれからさらなるブレイクと躍進が期待される若き新世代海外組の動向に大きな注目が集まっています。 イングランドのサウサンプトンで着実に評価を高めている松木玖生選手は、プレミアリーグの激しいインテンシティと肉弾戦の中でも一切怯まないフィジカルを武器に、攻守のキーマンとして台頭しています。先日決めた強烈なミドルシュートに象徴されるよう...
｜1日前