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皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 昨日、勉強会で甲子園に出場した選手の経験談を聞く機会がありました。 非常に勉強になったので、今日はその内容を発信していきたいと思います。 その選手は中学時代はMAX133キロの普通の投手でした。 高校入学後、球速が上がりMAX146キロまで球速が上がり、甲子園のマウンドで活躍する選手まで成長しました。 その投手に「なぜ甲子園で堂々とプレーするた...
｜1週間前 -
平田 玲翔（ひらた れいと） 国籍 日本 生年月日 2008/7/5 出身地 大分県玖珠町 身長/体重 188cm/80kg ポジション 投手 投球・打席 右投右打 プロ入り なし 主な獲得タイトル なし 選手としての特徴 最速152km/hのストレートを持ち、横のスライダーとスプリットを組み合わせた投球で三振を奪う右腕。制球には課題を残すが、打撃においては高校通算20本塁打を記録するなどパンチ力...
｜1週間前 -
こんにちは！ 今回は、マンチェスター・ユナイテッド黄金期の中盤に君臨し、世界中の名手たちから「本物の天才」と称えられた伝説のMFについて語らせてください。 その人の名前は、ポール・スコールズです！ ジダンやシャビ、ヘンリーといった同時代のスーパースターたちが「今まで対戦した中で最高のプレイヤー」「彼こそが完璧なMFだ」と口を揃えて絶賛した名ボランチですね。 派手なパフォーマンスや言動は一切好まず、...
｜1週間前 -
【場所】 原北中学校体育館 【御礼】 本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 本日は新規が1名参加して下さりました。 楽しんで頂けていると幸いです😄 【活動内容】 参加数13名 3チームに分かれてゲーム ゲーム数17 【今日のハイライト✨️】 ...
｜1週間前 -
「こないだのオールスター、細川打っとったねぇ。お兄ちゃんが前から応援してただけあるなぁ」 とは、ウチのとっちゃん婆ちゃん（ワタクシの母）。 ちょっと前の話ですが、先々週の火曜日（28日）と水曜日（29日）の2日間にわたって行われたプロ野球オールスターゲーム。 そのホームランダービーは中日ドラゴンズの細川成也選手が優勝しましたね。 2日目に登場した細川選手。 1回戦で北海道日本ハムファイターズのF....
｜1週間前 -
こんにちは！ 今回は、世界サッカー史に名を残す超スーパースターであり、日本サッカーの歴史を語る上で欠かすことのできない「サッカーの神様」について語らせてください。 その人の名前は、ジーコです！ ブラジル代表として「黄金の四重奏」の一角を担い、世界中で愛されたレジェンドですね。 現役晩年に来日し、鹿島アントラーズ（旧住友金属）に加入してからの彼の情熱と行動は、まだプロ化されたばかりの日本サッカーに強...
｜1週間前 -
数あるイベントの中から選択いただきありがとうございます。 主催の井上と申します。 初心者、ブランクある方から経験者まで、楽しくバスケが出来る様バランスをとってやっています⛹️♂️ 🏀開催予定日🏀2026年8月23日 日 18時半〜21時※300 ■～開催の際の流れについて～ ☆各自アップ ↓ ☆ゲームスタート（6or7名×3チーム） 6分or7分のゲーム ■募集について 初心者、ブランクの方から...
｜1週間前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今年の甲子園を見ていて、球速140km/hを超える投手がたくさんいるな、という印象を持ちました。 近年、トレーニングや投球フォームの情報などがSNSから手軽に手に入れられる時代となり、選手のレベルが格段に向上したのだと思います。 今回は、球速に関係する骨盤・体幹の回旋速度について発信したと思います。 結論から、 球速に最も関係していたのは体幹回...
｜1週間前 -
小さい時からこれほど変わらないものもあるまい。それが夏の甲子園です。 それでも、今年からは、大会序盤は2部制として朝1試合・夜3試合という、オールドファン（苦笑）から見れば変則な形で行われるようになりました。なにしろこの暑さです。なんとか大会を維持していくにはこれくらいの変化は必要と思います。しかし、夜の9時まで高校野球を見るというのも、生活のリズムが崩れるというかなんというか…、ではあります。 ...
｜1週間前 -
黒川 凌大（くろかわ りょうた） 国籍 日本 生年月日 2008/4/11 出身地 栃木県壬生町 身長/体重 182cm/86kg ポジション 投手 投球・打席 右投右打 プロ入り なし 主な獲得タイトル なし 選手としての特徴 最速148km/hを記録する力のある真っ直ぐと、縦スライダー、カットボールとの組み合わせで相手を抑え、元柔道アジア王者（女子72kg級）の母から受け継いだ体の強さも魅力の...
｜1週間前 -
【場所】 室見小学校体育館 【御礼】 本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数14名 ゲーム数 20 3チームに分けてゲーム 【今日のハイライト】 味方が左サイド突破‼️ 自分は右サイドを縦に攻め上がる。 味方が2人の股抜き...
｜1週間前 -
ベースボール5は素手でプレーする5人制野球、 第三の野球キャリアとして注目のニュースポーツです！ 男女で1チームの為、女性選手を中心に新メンバーを募集中です！ 素手だからトレーニング要素で野球・ソフトボールの技術向上にもつながります。 野球チームに所属している方、以前やっていたけどブランクがある方も大歓迎です！！ 【概要】代表|吉永健太朗（日大三高→早稲田大学→JR東日本）拠点|東京都心/毎週末体...
｜1週間前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷翼です。 面白そうな内容の論文を見つけたので、皆さんに発信していきたいと思います。 論文の内容は「打席直前に重いバットを振るべきか」です。 よくネクストバッターサークルの中にマスコットバット（重いバット）が置いてあることが多いかと思います。 そして打席直前に重いバット振り、いつも使っているバットに持ち替えることでバットが軽く感じるという現象が起きます。...
｜1週間前 -
こんにちは！ 今回は、日本サッカーがプロ化へと大きく舵を切る時代に日本代表の指揮を執り、現代へ続く戦術と組織の基礎を植え付けてくれた伝説の指揮官について語らせてください。 その人の名前は、ハンス・オフトさんです！ 1992年に日本代表史上初の外国人監督として就任し、「オフトジャパン」として一大ムーブメントを巻き起こしたオランダ人名将ですね。 カズさん、ラモスさん、柱谷さんといった個性豊かなタレント...
｜1週間前 -
9月鳥飼下サッカー募集 5日 11-15時 6日 9-13時12日 11-15時 13日 11-13時 23日 9-11時26日 11-15時 27日 9-11時 黒服をご用意くださいm(_ _)m 参加費2時間の日300円 4時間の日500円
｜1週間前 -
皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷翼です。 今日は、除脂肪体重と球速の関係について発信していきたいと思います。 除脂肪体重と球速の関係については数多くのエビデンスで有意であると言われております。 今回はその内容をわかりやすく解説していきたいと思います。 そもそも除脂肪体重とは何か？ 除脂肪体重とは、体重から体脂肪の重さを全て引いた、筋肉・骨・内臓・血液量などの総量のことです。 スポーツ...
｜1週間前 -
こんにちは！ 今回は、Jリーグが始まる前の日本サッカー界において、背番号10の象徴として圧倒的な輝きを放っていた伝説の司令塔について語らせてください。 その人の名前は、木村和司さんです！ フリーキックの神様、そして日本サッカー界における元祖ファンタジスタとして、今なお多くのファンや後輩選手からリスペクトされ続けているレジェンドですね。 プロ化される前の日本サッカーにおいて、彼の描く美しいシュート軌...
｜1週間前 -
今日も気温は高かったのですが、皆さん軽快な動きを披露し続けてくれました！ 本格的な暑さにもなっているので、体調に気を付けてシッカリと休憩を取りながら開催しております！！ 来週も恒例の日曜17時開始なので、お盆休みに都内にいる方は是非お越しくださいね！！！ 《日曜開催》 8月16日（日）17時〜19時 at フットスクエア江東・森下 https://www.foot-square.jp/...
｜2週間前 -
こんにちは！ 今回は、Jリーグ初期のヴェルディ川崎や日本代表でキャプテンマークを巻き、チームを最後尾から鼓舞し続けた熱いレジェンドについて語らせてください。 その人の名前は、柱谷哲二さんです！ 闘将というアダ名で親しまれ、ピッチ上で誰よりも激しく戦い、チームをまとめた圧倒的なリーダーですね。 ラモスさんやカズさん、北澤さんといった個性が爆発していたヴェルディ黄金期やオフトジャパンにおいて、彼らを束...
｜2週間前 -
山中 惇希（やまなか あつき） 国籍 日本 生年月日 2001/5/6 出身地 埼玉県北本市 身長/体重 173cm/68kg ポジション MF（WB・SMF）、DF（SB）、FW（WG） 利き足 左 代表デビュー なし 主な出場大会 なし プレースタイル 推進力が高く、サイドでのドリブル突破と左足から放たれる精度の高いクロスボールやミドルシュートに強みがあるレフティ。 経歴 3歳からサッカーを始...
｜2週間前