【20260523なでしこひろば】

【20260523なでしこひろば】

初参加の方に、活動報告について言われました。

この、毎回の活動報告は、チームのメンバーが書いています。

何も考えずにボールを蹴るだけでは、もったいない。
考えて練習すること。
狙いをもって取り組むこと。
一回一回の練習に意味を持たせること。

そうした積み重ねが、成長につながっていくと思います。
人は、ただ受け身で情報を受け取るよりも、自分でアウトプットすることで、より深く理解できるものです。

今回も、一つひとつのメニューに目的を持ちながら練習しました。

 

主体的・対話的・深い学びを意識しています。

次回練習は、5月30日　19～21時です。

人数は少なめ？ですが、参加をお待ちしております。

 

①走りながらボール回し

ボール1個→2個→3個

※止まらないように、相手を止めないようなパス、声を出す呼ぶ、先を見る、周りを見る

 

②ストレッチ（一生懸命お姉さん）

 

③二人組パス

足裏、なめパス、ダイレクト、インサイド、なめインサイド、真ん中まで走ってトラップ

※下を見ない

 

④四角パス

トラップパス、ダイレクト

※懐深くコントロール、ギリギリまで選択肢が分からないような体の向き

 

⑤ショートショートロング

※使う足、フェイント、緩急、縦パスの意識

 

⑥ショートショートロングからのパスシュート

※利き足でシュートしやすいパスを意識

 

⑦3対1宇宙スペースあり

※コミュニケーション、ラストパスはキーパーの取れないあたり

 

⑧3対1　ダイレクトか2タッチ

※ダイレクトを1回混ぜる

 

【感想】

今日は急遽参加させていただきありがとうございました。

久しぶりの練習で体力がなく、ウォーミングアップではなかなか緩急をつけられませんでした。

ショートショートロングの練習では、縦パスを入れるタイミングが難しく感じました。2人で崩す必要があるかなと思います。

3対1はオフェンスが有利なメニューなので、もっとシンプルに回せるはず。声かけやコミュニケーションを意識していきたいです。

そして初参加の方は昔のチームメイト。久しぶりに再会できて感激でした。しかも葛飾区から来ていただき、本当に感謝です。

お疲れさまでした！ 

 

～メンバー募集中！～

 

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