342st 1月6日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

【活動内容】

参加数15名

3チームに分かれてゲーム

ゲーム数17

 

【今日のハイライト✨️】　

本年度最初の開催✨️

敵陣ゴール前、後方からの縦パスをトラップして右にターン‼️敵DFを左手に巻き込みながらターンしてファーへのシュート⚽️

イメージ通りでした😊

 

【今日の感想】

今日のゴール数　6ゴール目標未達成

 

今日は兎に角ゴールに嫌われる日でした💦

ポスト、少しのコースズレ、ゴラッソもありましたがGK正面など、精度がイマイチでしたね😓

もう少し運動量と精度は上げていかないと、とても目標達成は難しいですね💦

ディフェンスは……

ポジショニングに重点を置きました。

守備時のポジショニング‼️

運動量はまだまだ不足していますが、敵陣から自軍ゴール前まで帰陣してのシュートブロックなどもあり、まずまずでした。

後半はバテ気味になり帰陣出来ない場面もありましたので反省ですね💦

 

また今年も改善に取り組みます😊

 

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　8.19㎞　

試合時間70分　

1分あたりの移動距離は117.0m

 

悪くない数字ですね💦

スタミナ不足ではありますが、走行距離だけなら及第点とまではいかないですが、向上しています。

最近ジョギングでも始めようかなぁ〜っと考えています🤣

 

今日もメンバーのお陰で楽しくプレー出来ていることに感謝です。

今年もどうぞ宜しくお願い致します🙇

 

【今後の課題】

体力強化

守備力強化

シュート精度強化

ウエイトダウン（個人）84.2➡️83.3⤵️減量😓

ゴール月間目標数　6/100

ゴール年間目標数　6/1252