419st 9月8日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

 

【活動内容】

参加数15名

3チームに分かれてゲーム

ゲーム数17

 

【今日のハイライト✨️】　

自分のゴールではありませんが‼️

最終場面、今日の最後の試合のロスタイム‼️

相手陣地右サイドでボールをキープした仲間が中央にカットイン✨️シュートは撃つ隙間は無かったが左サイドにいた自分に横パス。

これをダイレクトでファーにシュート⚽️

GKが弾き上に上がったボールを仲間がオーバーヘッドでゴール🥅

体勢崩しながら半身でボレー気味でしたがカッコ良かったです😤

 

【今日の感想】

今日のゴール数　13ゴール 目標達成👍

 

よかったです😏

前半からコンスタントにゴールを決めれました。

スペースを上手くつけたり、トラップからシュートへのモーションも速くニアやファーにとも打ち分けられたので大成功でした✨️

もう少し判断早くとトラップの際の体勢を意識して改善したいですね。

 

ディフェンスは……

ダメダメでした⋯⋯⋯🥶

マークに付いている相手選手からパスを出された時にボールに視線が釣られてマークから目を離し裏抜けされてスルーパス通されるとかワンツーで抜かれていくとかが数回見受けられました😱

これ本当にダメダメな状態でして⋯

スタミナ不足と合わせて改善しなきゃいけない部分ですが、ポジショニングが悪い😅

要改善です‼️まだまだ伸び代多すぎてす）🤣

 

今日もメンバーのおかげで、楽しいフットサルでした。

 

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　7.70㎞　

試合時間70分　

1分あたりの移動距離は110.0m

 

足らない数字です😤

もう少し運動量あげなきゃいけませんね😊

 

【今後の課題】

体力強化

守備力強化

シュート精度強化

ウエイトダウン（個人）85.4➡️85.1⤵️減量😆

ゴール月間目標数　41/100

ゴール年間目標数　784/1268