409st 8月4日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

本日は新規が2名参加して下さりました。

楽しんで頂けていると幸いです😄

 

【活動内容】

参加数14名

3チームに分かれてゲーム

ゲーム数15

 

【今日のハイライト✨️】　

左サイドゴールラインから中央へライナーパス‼️

GKの手をすり抜け逆サイドにいた自分の腰高さに

足ではなく腹あたり身体全体で押し込む逆転ゴール

泥臭いゴールでしたが記憶に残るゴールでした😤

 

【今日の感想】

今日のゴール数　13ゴール 目標達成‼️

 

暑いです🔥今日も風が少なく蒸し暑い夜でした😆

本当に暑い中でも参加してくれるメンバーには感謝が尽きませんね🥰

皆さんありがとうございます😊

今日もハットトリックを1回含むゴールラッシュでした✨️

2試合目、3試合目がノーゴールで終わり目標達成が危ぶまれましたが達成です。

相性なのでしょうが、相手DFが揃ってない状態で攻め込むとゴールにつながりますが、相手DFが揃ってるとアイデア不足、運動量不足で手詰まりになりがちですね💦ココがオフェンスの改善点かもですね。

 

ディフェンスは……

裏抜けされる事はありませんでしたが😵‍💫

今日は特に帰陣出来ない場面が多々ありディフェンス的には役に立でていませんでした😱

暑さでバテ気味なのと前プレ多めにしたのがダメですね💦前プレより帰陣を選ぶべきだったかもしれません。

本当にディフェンスは難しいのです😢

 

今日もメンバーのおかげで、楽しいフットサルでした。

 

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　8.48㎞　

試合時間70分　

1分あたりの移動距離は121.2m

 

良い数字です😤

でも、もっと走らなきゃですね。

暑さ対策も考えなきゃですね💦

 

【今後の課題】

体力強化

守備力強化

シュート精度強化

ウエイトダウン（個人）83.8➡️83.5⤵️減量😆

ゴール月間目標数　25/100

ゴール年間目標数　650/1268