import_contacts 「高校球児」に関するブログ

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  皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 前回の続きである、甲子園に出場した選手の経験談を聞くを第2弾として、発信していきたいと思います。 今回の大まかな内容は「甲子園でパフォーマンスを発揮するためのメンタル力」です。 あの大舞台で、 メディア、観客数もいつもと桁違いで、 いつもと違う雰囲気で野球ができる、 甲子園というものはそういう場所でもあると思います。 そのような環境で、（いつも...

  ｜1ヶ月前
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  皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナー中谷です！ 暑い日が続いていますが、体調を崩したりしていないでしょうか？ 明日から夏の甲子園が始まります！ 選手たちには、ベストパフォーマンスを発揮し一つでも多く勝ち進んでほしいです。 では、そんな選手たちのために、試合前のルーティーンについて発信していきたいと思います。 試合前日で大切なこと 「睡眠」 「栄養」 「疲労を抜く」 「メンタル管理」 ここに徹底...

  ｜2ヶ月前