import_contacts 「運動量」に関するブログ

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  皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回は投手のスプリント能力と投球速度の関係について解説していきます。 まず球速に関係する因子はカテゴリーによって異なります。 小・中学生だと ・年齢 ・BMI ・握力 ・立ち幅跳び ・10m走のタイム 中学生は追加で ・背筋力 ・MB投げの飛距離 ・垂直跳び が球速に関係してきます。 しかし成長するにつれて球速と関係する要因が変化していきます。...

  ｜1ヶ月前
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  【場所】 室見小学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数15名 ゲーム数 15 3チームに分けてゲーム 【今日のゴラッソ】 該当無し 良いシュートは沢山ありましたが、本日もシビレるシュートはあ...

  ｜2年前
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  【場所】 原北中学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備を何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数15名 3チームに分かれてゲーム ゲーム数12 【今日のゴラッソ】 該当無し 良いシュートは沢山ありましたが、本日もシビレるシュートはありません...

  ｜2年前
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  毎度おおきにです 昨日は火曜日恒例のフットサルでした 暑い中ではございましたが、参加者の皆様、お疲れ様でした 写真がこんなんしかないっていう… インスタには動画あげましたよ 次回は9月17日(火)です よろしくお願い致します 昨日も暑かったのか、結構フラストレーションの溜まるフットサルでした 初心者の方も参加頂いているのですが、 私と同じレベルを求めてしまう悪い癖。 きつく言ってしまったことをこの...

  ｜7年前