import_contacts 「体験参加」に関するブログ
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日曜日の練習では ・バスアンドゴー ・ロンド ・HYROXトレーニング ・守備戦術の確認 ・セットプレー守備（マンツーマン・ゾーン） ・ゲーム に取り組みました。 フィジカルトレーニングでは、上半身と下半身の連動をテーマに、一つひとつの動きの質にこだわりながら取り組みました。また、セットプレーではマンツーマンとゾーン、それぞれの守備の役割や動きを確認し、実践形式で理解を深めました。 試合で勝利をつ...
｜1ヶ月前 -
こんにちは！トライスター横浜fcです！ 日曜日も、トレーニングを行いました。 体幹トレーニングからスタートし、その後はロンドを中心に、ポゼッション力の向上を目的としたトレーニングを行いました。 守備の部分で、前節で4得点を挙げることができた一方、3失点という課題もあったため、フォーメーションや立ち位置、選手同士の動きを細かく確認しながらトレーニングを実施しました。 最後はゲーム形式で実践し、練習で...
｜1ヶ月前 -
こんにちは！トライスター横浜FCです！ 本日はトレーニングを行いました。 パスやトラップなどの基礎練習に加えて、前回の試合で見つかった課題である対人守備を改善するための、四角形の中での1対1を行いました。暑い中、本日も良いトレーニングを行えました。 体験参加も引き続き募集しております🙌 お気軽にご連絡ください！
｜1ヶ月前 -
トライスター横浜 fc です！ ワールドカップ、面白くなってきましたね！！ まさかノルウェーがブラジルに勝つなんて🔥 今週の日曜日も練習を行いました。 今回の練習では、基礎練習や3対2に加えて、前回の練習と同様に止める・蹴る・次の動きを意識したファーストタッチを想定したパスアンドゴーの練習を行いました。 実戦に向けたいいトレーニングになりました！⚽️ 体験参加も引き続き募集しておりますので、気軽に...
｜1ヶ月前
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