皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回のテーマは 未就学児の子供が運動することによってもたらされることについて 論文の内容を交えて解説していきたいと思います。 今回の研究での対象は3〜6歳の子供で、運動によって自己制御の認知的側面（抑制・注意・ワーキングメモリ）に及ぼす影響について研究が行われました。 結論、 自己制御の「注意」のみ運動と関連が認められました。 そもそも自己制御...