皆さん、こんにちは！ 野球専門トレーナーの中谷です。 今回のテーマは 成人選手のピークパフォーマーの特徴についてです。 今回このテーマの面白い論文を見つけたので発信します。 結論、 成人選手でピークパフォーマーを迎える選手は、幼少期は広範な競技に取り組み、競技を専門化したのが遅い 逆に幼少期でピークパフォーマーを迎える選手は、幼少期から一つの競技に絞り専門性の高い練習をしていた。 と結論づけられま...