433st 11月3日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

 

【活動内容】

参加数15名

3チームに分かれてゲーム

ゲーム数17

 

【今日のハイライト✨️】　

記憶に残るゴールはありませんでした😢

 

【今日の感想】

今日のゴール数　7ゴール 目標未達成👍

 

今晩も決定力に欠けた1日でした😫

決定的な場面も数回あり、自分でも満足のいくプレーでゴール前まで進入し、尚且つ素晴らしいコースにシュートも打てたのですがポストやクロスバーに嫌われる始末😱

ゴール前の決めきれないとダメですね💦

ソコが1番貢献できる場面なのでもっともっと精度あげていきたいです😊

 

ディフェンスは……

前回から引き継ぎ

①抜かれない

②プレスはボールが動いている時

③ストレートバック

上記3点を意識して取り組みました😤

結果

①まだまだ軽く躱される場面がありますね。

足の出し方が悪い💦

抜かれない＋重心を残して足を出す事意識しないといけませんね。

②上手く取り組めたとと思います。

が‼️敵に近づく時に、スピードを殺すためにバタ足になるのでそこを改善してもっとこまやかなステップで距離を縮めないとですね。

③まだまだ不足気味💦

もっともっと意識して取り組まないといけませんね

まだまだ伸び代あります🤣

 

今日もメンバーのおかげで、楽しいフットサルでした。

 

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　8.65㎞　

試合時間63分　

1分あたりの移動距離は137.3m

 

とても良い数字です😤

この運動量をキープしていかなきゃいけません😉

 

【今後の課題】

体力強化

守備力強化

シュート精度強化

ウエイトダウン（個人）85.2➡️85.8⤴️増量😱

ゴール月間目標数　12/100

ゴール年間目標数　923/1268